孕妇怎么防晒？孕妇防嗮方法有哪些？

炎炎夏日防晒抵挡紫外线照射非常重要，但是很多孕妇对于防晒非常苦恼，很多防晒产品无法使用。孕妇怎么防晒？孕妇防嗮方法有哪些？

孕妇怎么防晒

孕妇专用物理防晒霜

女性怀孕后，建议使用孕期专用的物理防晒霜，物理防晒霜可将特殊的紫外线防晒剂作为反射剂，对UVA、UVB进行反射，对于孕妈咪来说，最大特点就是安全，过敏率低，避免了化学性防晒剂中的某些成分对孕妈咪敏感的皮肤造成刺激。

早上10点到下午4点，阳光强烈紫外线充足，这段时间应减少外出。外出前30分钟，在脸部及外露的皮肤上涂孕期专用的防晒产品，外出时再配合使用遮阳帽、遮阳伞、太阳镜等，并选择有遮荫的地方做好充足的防护。

孕期专用防晒乳

夏季室外的紫外线系数较高，需要使用防晒系数较高的孕期专用防晒乳。在室内时，虽然紫外线系数不高，防晒乳还是需要持续使用的。由于孕妈咪皮肤比较敏感，所以适宜选择防晒系数(SPF)在18左右的产品。

太阳伞

1、在选择伞面时，面料纺织明显稀疏的伞抗紫外线性能一般较差。

2、织物由于具有缩水的特性，购买遮阳伞时，伞面宜大不宜小。

3、织物的颜色与紫外线防护性能有关。在同等条件下，颜色越深的织物抗紫外线性能越好，相比之下，黑色、藏青色、深绿色较浅蓝色、浅粉色、浅黄色等抗紫外线性能较好。

4、伞面在湿的情况下，由于水的光学传导作用，紫外线的透过率增加，防护效果降低。因此，湿伞不宜用于防紫外线。